Come modificare mira e ritmo se il piattello esce più alto del previsto
Guida pratica per adattare mira e spostamento in Fossa Olimpica quando il piattello sorvola la traiettoria attesa, leggendo pedana, vento e linea di tiro in sicurezza.
Capire la traiettoria alta
Nella Fossa Olimpica la pedana 3 offre angoli variabili tra i 60 e i 65 gradi di elevazione massima, ma alcune macchine lancio possono alzare il piattello oltre la norma prevista dal regolamento FITAV. Controlla se lo scarto riguarda una specifica pedana o tutte le cinque.
Un piattello più alto del previsto può dipendere da vento, umidità o dal posizionamento dello sporco nella rampa. Prima di modificare la mira, verifica la posizione dei giudici di “linea” e il tipo di partenza. Se la variazione è costante, annota il numero della pedana e la serie di gara.
- Osserva le traiettorie della prima serie prima di presidiare la posizione.
- Un dislivello maggiore di 10 cm rispetto al normale può indicare un anormale lancio.
Aggiustare la linea di mira
Quando il piattito è più alto, evita di spostarlo il mento lungo la cunetta. Eleva il punto di mira di un'area piena di pieno, mantenendo il ritmo definito dalla successione delle cinque pedane. Ripetta la parte iniziale del barrel e nel visualizzare il piattito contro un punto di riferimento nella terra.
Se il piattito esce alla richiesta, la tendenza è di anticipare troppo. Riduci il lead di circa un quarto di braccio solo quando sei certo che sia più alto; se invece tende a incurvarsi, la salita è compensata dal movimento laterale. Accertati che la testa sia perfettamente sul calcio, evitando di alzare lo sguardo.
- La modifica non superi mai un terzo del largo del frontale.
- Usa la serie successiva per verificare il nuovo riferimento prima di chiedere il lancio.
Stabilizzare la posta
Con una traiettoria alta, la stabilità della pedana diventa il controllo principali. Distribuisci il peso sul carico e sui avampiedi, con il piede sinistro in avanti e il destro più indietro (per destrorsi), per non salire in punta. Mantieni il calcio vicino allo zigomo e la cassa allineata alla spalla.
se index la testa, contro l'asta, il profilo del piattito sembra più alto. Concentrati sull'of the barrel per non alterare il relative. Usa la visiera per conferma che non sposti il fronte verso alto. Se riesci ancora a vedere il soffietto dopo il lancio, la postura è già corretta.
- La posizione dei piedi deve rimanere identica per tutta la serie.
- Un mento benentuato evita una correzione inutile sulla testa del piattito.
cambio di strategia e limite
Se il problema persiste dopo tre serie, bisogna fermarsi e chiedere al direttore di tiro una verifica della macchi in uso. Non tentare di compensare con carricolture regime; al contrario, si modifica il punto di presa ma non la sequenza di spar data dal comando numery. Il regolamento di pedana definisce la tolleranza di elevazione.
Il limite per l'atleta è la costanza: si deve restare dentro un comportamento prevedibile. Se non arriva un bel , meglio non forzare la mano ma riportarsi sul piano. La chiave è richiedere una nuova batteria di dieci piattiti dopo lo stop, con la basetta che prevede un solo cambio di elevazione.
- Il direttore di tiro può fermare la gara se la macchina non rispetta i parametri.
- Un solo scatto di mira per serie, mai più di due, per non compromettere il ritmo.